Weerbaarheidstraining

Weerbaarheidstraining en faalangsttraining: Vrienden voor het leven

Iedereen komt wel eens nieuwe of moeilijke dingen tegen. Wanneer dit gebeurt , vinden we het soms moeilijk om ons net zo zelfverzekerd en dapper als altijd te voelen. Maar wij kunnen allemaal manieren leren om ons zelfverzekerd en dapper te voelen. Zelfs wanneer we moeilijke dingen meemaken. Het leren aanpakken van moeilijke situaties helpt om ons prettiger te voelen. Je wordt weer weerbaar.

Er zijn drie soorten faalangst:

  • Cognitieve faalangst; angst voor prestaties op leergebied.
  • Sociale faalangst; de angst om afgewezen te worden op sociaal gedrag. Angst om negatief beoordeeld te worden door anderen.
  • Motorische faalangst; angst om fouten te maken bij handelen. Deze angst blokkeert vaardigheden.
Faalangst richt zich niet op één gebied. Een kind kan in verschillende situaties te maken krijgen met faalangst. het is van belang dat faalangst op tijd wordt onderkend en dat zowel het kind als de omgeving het probleem aanpakt. Er kunnen anders allerlei problemen ontstaan zoals teruggetrokken gedrag, angsten of juist gedragsproblemen.

Wilt u uzelf of uw kind aanmelden?

Doel van de training

  • Het VRIENDEN programma help kinderen de vaardigheden die gedurende het programma worden geleerd te onthouden.
  • Kinderen leren om aan hun lichaam te denken als aan een speciale VRIEND, die hun seintjes geeft wanneer ze zich angstig of nerveus voelen.
  • Kinderen leren dat het belangrijk is om je eigen VRIEND te zijn, en om jezelf te belonen wanneer je iets probeert.
  • Kinderen worden gestimuleerd om VRIENDEN te maken, zodat ze zich gelukkiger voelen.
  • Kinderen wordt geleerd hoe het VRIENDEN programma hen kan helpen om moeilijke situaties aan te pakken. Het kind wordt weerbaarder.

Wat houdt deze groepstraining in?

We komen 8 keer bij elkaar en er is een ouderbijeenkomst. De groep bestaat uit max. 5 kinderen. We starten met bij voldoende aanmeldingen met: een groep voor kinderen van 4 t/m 7 jaar een groep voor kinderen van 8 t/m 12 jaar Individuele training is ook mogelijk.

Wat kost de training?

Het tarief voor deze groepstraining is € 295,00

Individuele training: hiervoor wordt het uurtarief berekend.